第二百八十二章 抱丹坐胯
形易得，神最难。
将内家拳修炼到了血如铅汞，髓若金汤的地步，孙悟本已经是宗师级别的内家拳高手，离抱丹坐胯其实只剩下很薄的一张纸，这一张纸要捅破，说易很容易，说难也很难，若没有机缘，就像一付神药缺了药引子一样，一万年也未必能够捅破。
如今这猿猴就是孙悟本的契机和药引。
看到它的抱丹坐胯的神韵，孙悟本脑海中关于抱丹坐胯的团团迷雾就像被一团闪电给劈散了。
福至心灵的，孙悟本开始调节自身的姿式，尤其是神韵。
原本孙悟本模仿猿猴的动作已经数个小时，本以来一切都模仿到家了，没有一处不像，可这一刻看来，自己处处是漏洞，很多地方都极度不像。
“它这样的兜尾巴，原来就是撮谷道，尾椎前移，腰挺胯坐，自然气沉丹田……”孙悟本尾闾微微一兜。
“它这个怀抱动作，肩、头、肘、胸、背等之所以如此，原来是虚领顶劲，一切恰合内家拳宗义……”孙悟本头微微上抬，这是一种意识上的抬，界于虚实之间，而后孙悟本的身形也发生着细微的变化。
“它的这个抱坐姿式，我以为模仿得很像，其实错了，大错特错。丹，是丹道，本是虚无实形的东西，抱丹，抱的就是虚的，可是偏偏动作又是真实存在的，所以抱丹坐胯的动作，其实是属于虚虚实实的存在……”孙悟本的身体柔和起来。
虎豹雷音是震荡骨髓血脉脏腑，抱丹坐胯则是搬运气血，将血液搬运到一个地方，看起来是不可能的，实际上并不复杂。
男人欲望一起，浑身燥热，一柱擎天。
女人一害羞，耳根发热，血液上涌。
虎豹雷音重的是骨节的震动，抱丹坐胯，搬运气血重的是神，精神意识思绪情感则是搬运气血的关键，这一点孙悟本一直都懂。
可是真要内敛金丹，将全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，聚集于丹田中，就两眼一摸黑，怎么搬运都无济于事。
可是这一次……
孙悟本的形神一到位，一直以来无法搬运的气血开始内敛，向着丹田敛去，自然而然的孙悟本精神通透，意志清明。
五里外一头花鹿吃着草往孙悟本这边走来，忽然它汗毛竖起，感觉到一股浓重的危机，这花鹿连要调头离开，可突然这股危机消失了。
“嗯？”
花鹿抬着头看着孙悟本的方向愣了半晌，而后便继续向着孙悟本这边走来，直到走了百米远，才再次感觉到那股熟悉的危机。
……
孙悟本不断修炼着抱丹坐胯，将气血内敛，意图抱成金丹，当撑到极限时才会休息一下，对比着远方的猿猴，纠正着自己的错漏。
“精气神，精为本，精气形对了，神才能四两拔千斤，轻易搬运气血……”
“这只猿猴是真正将一切都抱入了金丹，才能让我感觉不到它的存在，它自己都将自己当成死物，别人才能将它当成死物，我的精神还是太紧张，觉得身处危机四伏之地，不敢过于投入……”
随着孙悟本抱丹坐胯架子漏洞的减少，不知从什么时候起，天地间的元气开始以孙悟本的丹田为中心，向着他的身体快速涌入进来，孙悟本气的强度也在随之快速提升。
战力八千五百万！
战力九千万！
战力1亿！
战力2亿！
……
只是气的提升越快，孙悟本抱丹坐胯，气血的收敛也越强，所以，两者形成了一种微妙的平衡，而至使孙悟本变强的气息并没有惊动那只猿猴。
修炼起来时间过得很快。
一开始，孙悟本身周将近五里内根本没有任何鸟兽的踪迹，可是不知从什么时候起，就开始有了鸟兽停留。
三个月后，开始有鸟兽接近孙悟本身周三里外。
又二个月过去，鸟兽来到了孙悟本身周的二里外。
又一个月过去，鸟兽甚至到了孙悟本身周一里外，而后就再也没有 有接近了，仿佛这就是孙悟本的极限一样，直到这一天，突然之间，孙悟本的气息完全消失。
“嗯？”
那头最开始接近孙悟本的花鹿抬头看着孙悟本方向，而后小心翼翼的走近，它一步步的走近，一千米，五百米，一百米……最终走到了孙悟本身前。
站在孙悟本身前三米外，花鹿明亮的眼睛仔细打量着孙悟本这个人类，孙悟本此时呼吸绵长，胸脯一起一伏的，虽然在起伏，但就像风吹丝绦，云聚雾散一样，是那样的自然而不突兀。
花鹿足足看了三分钟，它才走到孙悟本近身处，用鼻子凑到孙悟本脸旁嗅了嗅。
孙悟本没有动，就像真的是个死尸一样，可是鼻翼有呼吸吐出。
“啾~~~”
花鹿发出欢快的叫起，立时它身后一大群花鹿都撒着欢跑过来，毕竟孙悟本身边一带的草才是最丰盛的。
一群花鹿散落在孙悟本四周的草地上吃着草，嚼着树叶，它们没发现这个时候孙悟本的眼睛睁开了。
“成功了！”
“我终于成功了！”孙悟本眼睛里闪着盈盈流动的泪花。
“破而后立，死而后生，虚而后实，松而后紧，原来抱丹坐胯就是这么回事，难怪，难怪以前无论我怎么努力都无法做到。”感受着现在的境界，孙悟本感动得热泪盈眶。
改天换命，进入无上丹道岂是那么容易，内家拳有传承，能修炼到虎豹雷音的有很多，可是抱丹坐胯，那是内家拳中的一道坎，能得真意的凤毛鳞角。
孙悟本两世为人，钻研武道，游走宇宙，再加上人造人的生物学知识，见识不可谓不广，可是真正得到了抱丹坐胯的真意后，孙悟本才知道，就算再来一次，如果不发现这只猿猴，在外界一千年，一万年也是白费。
“嗯？”
孙悟本手腕上腕表微微颤动。
“八个月就过去了？”孙悟本手指一动，按掉腕表的震动，“八个月过去，弗利萨父子应该到地球了，看来得出去走一趟了……”
孙悟本起身，一脚踏出，这一步很平常，却格外舒适自在，就仿佛一切本该如此一样。
“啾~~”
一些花鹿转头看了孙悟本一眼，有的继续低头吃草，有的则是好奇的看着孙悟本，孙悟本此时就像一个很普通的人类一样，既然感觉不到威胁，自然没有花鹿害怕。
“也不知我现在的战力有没有提升。”
和虎豹雷音是纯粹淬炼肉体不同，抱丹坐胯某种程度是用来求长生的。
收敛精血，就是将宝剑藏起来。宝剑藏于匣中，不会磕磕碰碰，受风霜侵染，故而能长久。人将全身气血锁住不外泄，故能养神养精养气，使精气神圆融合一，无有外泄损耗，自然衰老缓慢，能得长寿。
孙悟本对自身战力的提升并不抱太大的希望，不过还是感受起来，才一感应，眼睛便亮了：“4.3亿，至少4.3亿，我先前是八千万的战力，这不是说八个月的修炼就提升了3.5亿？”
修炼抱丹坐胯还能够提升战力，而且这种提升速度，八个月3.5个亿，要知道孙悟本这些年来一次次修为速度打破记录，可也才升到8千万而已。
“难不成，我已经突破了身体的血统限制？拥有了类似赛亚人那样的潜力？”
孙悟本心头怦然如鼓，欣喜若狂，要知道他这些年来，最大的梦想就是有一天能够战力破亿，虽然随着虎豹雷音的成功，战力一而再，再而三的突破，达到了千万级别，孙悟本知道自己迟早有一天能够达到这个目标的，可是真的目标达到了，还是有一种做梦一样的感觉。
“而且这八个月我虽然抱丹坐胯入了门，可实际上我的抱丹一直都有瑕疵，也就是说，这八个月的修炼并没有达到最佳的效果。直到刚刚，才真正达到圆满级别的抱丹坐胯。”
有破绽，不圆满的抱丹都能让修为提升到4.3亿，那圆满级别的呢？
这一刻孙悟本甚至都有一种冲动，不回地球，直接找个地方继续修炼。
“不急，去地球只是片刻，顶多浪费一天时间而已。”孙悟本压下心中的冲动，出了镇幽塔，身形一闪，消失在破坏神界。 展开全部内容
将内家拳修炼到了血如铅汞，髓若金汤的地步，孙悟本已经是宗师级别的内家拳高手，离抱丹坐胯其实只剩下很薄的一张纸，这一张纸要捅破，说易很容易，说难也很难，若没有机缘，就像一付神药缺了药引子一样，一万年也未必能够捅破。
如今这猿猴就是孙悟本的契机和药引。
看到它的抱丹坐胯的神韵，孙悟本脑海中关于抱丹坐胯的团团迷雾就像被一团闪电给劈散了。
福至心灵的，孙悟本开始调节自身的姿式，尤其是神韵。
原本孙悟本模仿猿猴的动作已经数个小时，本以来一切都模仿到家了，没有一处不像，可这一刻看来，自己处处是漏洞，很多地方都极度不像。
“它这样的兜尾巴，原来就是撮谷道，尾椎前移，腰挺胯坐，自然气沉丹田……”孙悟本尾闾微微一兜。
“它这个怀抱动作，肩、头、肘、胸、背等之所以如此，原来是虚领顶劲，一切恰合内家拳宗义……”孙悟本头微微上抬，这是一种意识上的抬，界于虚实之间，而后孙悟本的身形也发生着细微的变化。
“它的这个抱坐姿式，我以为模仿得很像，其实错了，大错特错。丹，是丹道，本是虚无实形的东西，抱丹，抱的就是虚的，可是偏偏动作又是真实存在的，所以抱丹坐胯的动作，其实是属于虚虚实实的存在……”孙悟本的身体柔和起来。
虎豹雷音是震荡骨髓血脉脏腑，抱丹坐胯则是搬运气血，将血液搬运到一个地方，看起来是不可能的，实际上并不复杂。
男人欲望一起，浑身燥热，一柱擎天。
女人一害羞，耳根发热，血液上涌。
虎豹雷音重的是骨节的震动，抱丹坐胯，搬运气血重的是神，精神意识思绪情感则是搬运气血的关键，这一点孙悟本一直都懂。
可是真要内敛金丹，将全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，聚集于丹田中，就两眼一摸黑，怎么搬运都无济于事。
可是这一次……
孙悟本的形神一到位，一直以来无法搬运的气血开始内敛，向着丹田敛去，自然而然的孙悟本精神通透，意志清明。
五里外一头花鹿吃着草往孙悟本这边走来，忽然它汗毛竖起，感觉到一股浓重的危机，这花鹿连要调头离开，可突然这股危机消失了。
“嗯？”
花鹿抬着头看着孙悟本的方向愣了半晌，而后便继续向着孙悟本这边走来，直到走了百米远，才再次感觉到那股熟悉的危机。
……
孙悟本不断修炼着抱丹坐胯，将气血内敛，意图抱成金丹，当撑到极限时才会休息一下，对比着远方的猿猴，纠正着自己的错漏。
“精气神，精为本，精气形对了，神才能四两拔千斤，轻易搬运气血……”
“这只猿猴是真正将一切都抱入了金丹，才能让我感觉不到它的存在，它自己都将自己当成死物，别人才能将它当成死物，我的精神还是太紧张，觉得身处危机四伏之地，不敢过于投入……”
随着孙悟本抱丹坐胯架子漏洞的减少，不知从什么时候起，天地间的元气开始以孙悟本的丹田为中心，向着他的身体快速涌入进来，孙悟本气的强度也在随之快速提升。
战力八千五百万！
战力九千万！
战力1亿！
战力2亿！
……
只是气的提升越快，孙悟本抱丹坐胯，气血的收敛也越强，所以，两者形成了一种微妙的平衡，而至使孙悟本变强的气息并没有惊动那只猿猴。
修炼起来时间过得很快。
一开始，孙悟本身周将近五里内根本没有任何鸟兽的踪迹，可是不知从什么时候起，就开始有了鸟兽停留。
三个月后，开始有鸟兽接近孙悟本身周三里外。
又二个月过去，鸟兽来到了孙悟本身周的二里外。
又一个月过去，鸟兽甚至到了孙悟本身周一里外，而后就再也没有 有接近了，仿佛这就是孙悟本的极限一样，直到这一天，突然之间，孙悟本的气息完全消失。
“嗯？”
那头最开始接近孙悟本的花鹿抬头看着孙悟本方向，而后小心翼翼的走近，它一步步的走近，一千米，五百米，一百米……最终走到了孙悟本身前。
站在孙悟本身前三米外，花鹿明亮的眼睛仔细打量着孙悟本这个人类，孙悟本此时呼吸绵长，胸脯一起一伏的，虽然在起伏，但就像风吹丝绦，云聚雾散一样，是那样的自然而不突兀。
花鹿足足看了三分钟，它才走到孙悟本近身处，用鼻子凑到孙悟本脸旁嗅了嗅。
孙悟本没有动，就像真的是个死尸一样，可是鼻翼有呼吸吐出。
“啾~~~”
花鹿发出欢快的叫起，立时它身后一大群花鹿都撒着欢跑过来，毕竟孙悟本身边一带的草才是最丰盛的。
一群花鹿散落在孙悟本四周的草地上吃着草，嚼着树叶，它们没发现这个时候孙悟本的眼睛睁开了。
“成功了！”
“我终于成功了！”孙悟本眼睛里闪着盈盈流动的泪花。
“破而后立，死而后生，虚而后实，松而后紧，原来抱丹坐胯就是这么回事，难怪，难怪以前无论我怎么努力都无法做到。”感受着现在的境界，孙悟本感动得热泪盈眶。
改天换命，进入无上丹道岂是那么容易，内家拳有传承，能修炼到虎豹雷音的有很多，可是抱丹坐胯，那是内家拳中的一道坎，能得真意的凤毛鳞角。
孙悟本两世为人，钻研武道，游走宇宙，再加上人造人的生物学知识，见识不可谓不广，可是真正得到了抱丹坐胯的真意后，孙悟本才知道，就算再来一次，如果不发现这只猿猴，在外界一千年，一万年也是白费。
“嗯？”
孙悟本手腕上腕表微微颤动。
“八个月就过去了？”孙悟本手指一动，按掉腕表的震动，“八个月过去，弗利萨父子应该到地球了，看来得出去走一趟了……”
孙悟本起身，一脚踏出，这一步很平常，却格外舒适自在，就仿佛一切本该如此一样。
“啾~~”
一些花鹿转头看了孙悟本一眼，有的继续低头吃草，有的则是好奇的看着孙悟本，孙悟本此时就像一个很普通的人类一样，既然感觉不到威胁，自然没有花鹿害怕。
“也不知我现在的战力有没有提升。”
和虎豹雷音是纯粹淬炼肉体不同，抱丹坐胯某种程度是用来求长生的。
收敛精血，就是将宝剑藏起来。宝剑藏于匣中，不会磕磕碰碰，受风霜侵染，故而能长久。人将全身气血锁住不外泄，故能养神养精养气，使精气神圆融合一，无有外泄损耗，自然衰老缓慢，能得长寿。
孙悟本对自身战力的提升并不抱太大的希望，不过还是感受起来，才一感应，眼睛便亮了：“4.3亿，至少4.3亿，我先前是八千万的战力，这不是说八个月的修炼就提升了3.5亿？”
修炼抱丹坐胯还能够提升战力，而且这种提升速度，八个月3.5个亿，要知道孙悟本这些年来一次次修为速度打破记录，可也才升到8千万而已。
“难不成，我已经突破了身体的血统限制？拥有了类似赛亚人那样的潜力？”
孙悟本心头怦然如鼓，欣喜若狂，要知道他这些年来，最大的梦想就是有一天能够战力破亿，虽然随着虎豹雷音的成功，战力一而再，再而三的突破，达到了千万级别，孙悟本知道自己迟早有一天能够达到这个目标的，可是真的目标达到了，还是有一种做梦一样的感觉。
“而且这八个月我虽然抱丹坐胯入了门，可实际上我的抱丹一直都有瑕疵，也就是说，这八个月的修炼并没有达到最佳的效果。直到刚刚，才真正达到圆满级别的抱丹坐胯。”
有破绽，不圆满的抱丹都能让修为提升到4.3亿，那圆满级别的呢？
这一刻孙悟本甚至都有一种冲动，不回地球，直接找个地方继续修炼。
“不急，去地球只是片刻，顶多浪费一天时间而已。”孙悟本压下心中的冲动，出了镇幽塔，身形一闪，消失在破坏神界。 展开全部内容